昨日も，妻から，ブログを毎日更新するのをやめてほしい

と言われてしまいました。

妻の言い分は，次のとおりです。

夫がブログを更新するせいで，

夫が妻と子供と過ごす時間を削減していると感じる。

下の子供が２歳になるまでは，

仕事で遅く帰ってきた次の日は，

ブログを更新しないでほしい。

家族よりもブログを優先しているように見える。

妻から見た真実ですので，反論できませんでした。

私としては，当然，ブログよりも家族が最も重要です。

とはいえ，弁護士としての成長のために，

アウトプットの場としてのブログを毎日更新することは

大切なことでして，今，とても悩んでいます。

そのような中，先日，私が私淑している

精神科医の樺沢紫苑先生のメルマガで

気になる記事を思い出しました。

高草木陽光先生の

「４タイプでわかる　心が折れそうな夫のためのモラハラ妻解決ＢＯＯＫ」

という本の紹介をしていた記事です。

その記事の中で，樺沢紫苑先生は，

仕事も家庭も全てうまくいっている人はほとんどおらず，

樺沢紫苑先生も，奥様との間で，いろいろあったようなこと

が記載されていました。

仕事がうまくいっていても，家庭がうまくいっていなかったり，

家庭がうまくいっていても，仕事がうまくいっていなかったりと，

全てがうまくいくほど人生はあまくないのだと理解しました。

あの樺沢紫苑先生ですら，奥様といろいろあったのだと知り，

不思議な安心感と樺沢紫苑先生に対する親近感を一気に感じました。

そのような経緯があり，この本を読んでみました。

相手に精神的な苦痛を与えることをモラルハラスメントといい，

略してモラハラと言います。

モラハラ妻と刺激的なタイトルがついていますが，おそらく，

人の目をひくためにこのようなタイトルがつけられたのだと思いまして，

この本の目的は，「家族というチームを最強なものにして，

みんなが幸せになることです」。

高草木先生は，「密室で起こっている夫婦の現実や，

妻の生態を知っていただき，スムーズな関係を築くことは

あなたの人生で一番基本的な部分がうまくいくということです。」

とおっしゃっています。

この本では，７０００件以上の夫婦問題の相談からみえてきた，

妻のタイプをＧＰＳ型，マイペース型，上司型，爆発型の４つに分けて，

それぞれのタイプに対するアプローチが記載されています。

人を４つのタイプに分類できるのかという批判はありそうですが，

読んでいると，確かにそうだなと思える分類となっています。

妻の名誉のために強調したいですが，妻はモラハラ妻ではありません

（むしろ，私が妻からモラハラ夫と言われそうです・・・）。

ただ，４つのタイプのどれかにあてはまる傾向がなくはないので，

付き合い方のポイントを学ぶことができました。

この本には，タイプ別の妻に対する，

喜ぶ言葉，地雷の言葉，謝る言葉，状況を変えるひとこと，

が記載されており，活用できます。

この本に記載されている「一生幸せでいられる夫婦のルール１０選」

がなるほどと共感できますので，読者の皆様とシェアさせていただきます。

１　先に「ごめんなさい」を言いましょう。

　　このまま永遠に会えなくなっても後悔しないように・・・

２　「些細」だと思える話題にこそ耳を傾けましょう。

３　「ありがとう」を毎日伝えましょう。

４　自分の価値観を相手に押し付けるのはやめて，

　　お互いを尊重しましょう。

５　過去のネガティブな出来事を，この場に持ち出すのはやめましょう。

６　お互いの「良いところ」に目を向けるようにしましょう。

７　ケンカは，翌日に持ち越さないようにしましょう。

８　１日１回はパートナーを”ねぎらう”ことを忘れずに。

９　パートナーは敵ではありません。あなたの味方です。

１０　プレゼントを贈りましょう。

普段は，弁護士として，人様の離婚の

サポートをさせていただいていますが，

いざ，自分事になると，夫婦問題は難しいものだと

痛感している今日このごろです。

まず，この１０選を実践していきます。

本日もお読みいただきありがとうございます。

本日は，昨日に引き続き，田坂広志先生の最新刊

「能力を磨く～ＡＩ時代に活躍する人材「３つの能力」～」

という本のアウトプットの続きを行います。

ＡＩ時代に求められる３つの能力のうちの１つである

「対人的能力」について，アウトプットします。

対人的能力とは，顧客の気持ちを細やかに感じ取り，

顧客に対して温かいもてなしの心でサービスを

提供できるホスピタリティ力や，

相手の考えや気持ちを深く理解する力と

相手に自分の考えや気持ちを円滑に伝える

コミュニケーション力のことです。

このコミュニケーション力の最も重要な部分は，

ノンバーバル（非言語的）コミュニケーションなのです。

私達のコミュニケーションの８０％は，言葉によるものではなく，

眼差しや目つき，表情や面構え，仕草や身振り，姿勢やポーズなど，

言葉以外のノンバーバルなものなのです。

一流のプロフェッショナルは，

このノンバーバルコミュニケーション力が優れているところ，

この能力を身につけるためには，相手の表情の奥を推察する力や，

相手の気持ちを想像する力が求められます。

そして，この人間の心に対する推察力や想像力は，

日々の仕事を通じて，意識的に，真剣で濃密な

対人関係の経験を積むことによってしか身につかない能力であり，

ＡＩが代替できない能力なのです。

ＡＩ時代には，顧客の心を，その表情や仕草などから

敏感に感じ取ったり，心のこもった笑顔で，

顧客に安心感と信頼感を与えることのできる，

言葉を使わないコミュニケーション力が求められるのです。

言葉を使わないコミュニケーション力を磨くためには，

会議や交渉の後に，参加者や顧客の表情，眼差し，仕草，姿勢から

無言のメッセージを推察し，自分の表情，眼差し，仕草，姿勢から，

どのような無言のメッセージが伝わったのかを想像する必要があります。

田坂先生は，ノンバーバルコミュニケーション力の他に

大切なことがあるとおっしゃっています。

それは，共感力です。

共感とは，人間の持つ，喜びや悲しみ，楽しさや苦しさ，

安心や不安，友情や孤独，愛情や増悪，といった

生身の感情を共有することであり，

感情のないＡＩにはないものなのです。

共感力を身につけるためには，相手に深く共感する必要があります。

相手に深く共感するとは，相手の姿が，

自分の姿のように思えることです。

マネージャーやリーダーが部下を預かるとき，

「かつて自分も，こんな壁に突き当たって苦しんだ」という感覚が

「相手の姿が自分の姿のように思える」ということです。

そして，田坂先生は，この共感力を身につけるためには，

苦労の経験が必要であるとおっしゃっています。

「その相手と同じ経験を持っていなくとも，自分自身にも，

苦しい思いをしたり，辛い思いをした色々な苦労の経験があるならば，

多少なりとも，その相手の気持ちを推察し，

想像することができるだろう。」

このような体験的共感力を身につけるために，

苦労の経験が必要になるので，私達は，

「人生や仕事において与えられる色々な苦労を，

厭うことなく，受け入れ，その苦労から学ぶべきことを，

深く学び，その体験を積み重ねていくこと」

という心構えを大切にすべきなのです。

そうであるなら，私達は，次のような人生観を持つべきなのです。

「人生や仕事において我々に与えられる苦労や困難は，

自分という人間を成長させるために与えられたものであり，

その苦労や困難は，すべて，深い意味がある。

それゆえ，その意味を考えて歩むとき，

我々は，大きく成長できる。」

素晴らしい人生観だと思います。

まさに，苦難は幸福への門。

苦労や困難は，私達を成長させてくれるので，

この心構えを本当の意味で身につけることができれば，

逆境を恐れる必要はなくなると思いました。

長くなりましたので，続きは明日以降に記載します。

本日もお読みいただきありがとうございます。

田坂広志先生の最新刊

「能力を磨く～ＡＩ時代に活躍する人材「３つの能力」～」

という本を読みましたので，アウトプットします。

２年ほど前からだと思いますが，

ＡＩによって仕事がなくなる職種の特集

がよくされるようになりました。

https://diamond.jp/articles/-/76895?page=2

ＡＩが進化すれば，人間以上の能力を発揮するので，

ＡＩに仕事を任せた方が効率的であり，

人間の仕事を代替していくのは，目に見えています。

ご多分に漏れず，私の仕事である弁護士業務といった，

「サムライ業」もＡＩが代替していく可能性が大いにあります。

サムライ業の多くは，専門的知識と論理的思考で

仕事をしているのですが，専門的知識と論理的思考は，

ＡＩが最も得意とする能力であり，ＡＩが進化していけば，

サムライ業は，ＡＩに淘汰されてしまうのでしょう。

例えば，弁護士は，法律相談をする際に，

クライアントの話す会話の中から，

法律的に意味のある事実を取り出し，

それを過去の裁判例や法律にあてはめて，

問題解決のための見通しをクライアントに説明します。

将来，ＡＩ弁護士という機械ができた場合，クライアントは，

ＡＩ弁護士が尋ねてくる事実を入力すると，ＡＩ弁護士は，

膨大な過去の裁判例やあらゆる法律を瞬時に検討した上，

あなたの場合，このような結果になる可能性が何％くらいですよと

アドバイスできるようになるかもしれません。

とくに，慰謝料の金額や，犯罪をしたときに

どれくらいの刑が科されるのかといったことについては，

過去のデータベースがあれば，ＡＩ弁護士は，瞬時に，

見通しを回答できるようになるでしょう。

そうなれば，事件の見通しは，人間の弁護士よりも，

ＡＩ弁護士の方が断然，正確になると思います。

このままいくと，弁護士業務はＡＩに代替され，

弁護士が大量に失業する時代が到来するかもしれません。

このような時代に淘汰される人材の共通の特徴は，

「持つべきときに，持つべき危機感を，持たない」ことであると，

田坂先生は，おっしゃっています。

「こうした変化の中で淘汰される企業や人材は，

そもそも，その変化を脅威と感じておらず，

持つべき危機感を持たない企業や人材である。

そして，その危機を乗り越えるための

必要な対策を怠ってきた企業や人材である。」

逆にいえば，持つべき危機を持った上で，対策をとれば，

ＡＩに淘汰されない可能性があるというわけです。

では，どのような対策をとればいいのか。

不思議なことに，そのことは明確に議論されていません。

田坂先生は，「誰もが，ＡＩ失業を語る。

しかし，誰も，その対処法を教えてくれない。」

とおっしゃっています。

確かに，そのとおりで，ＡＩ失業については，

やたら目に飛び込んできますが，

ではどうすればいいかについては，

ほとんど議論がされていないのが現状です。

このような議論状況の中，田坂先生は，

高度知識社会における知的労働の現場で

仕事をするために必要とされる人間の５つの能力のうち，

３つの能力を磨く必要があると，おっしゃっています。

５つの能力とは，①基礎的能力（知的集中力と知的持続力），

②学歴的能力（論理的思考力と知識の修得力），

③職業的能力（直感的判断力と智恵の体得力），

④対人的能力（コミュニケーション力とホスピタリティ力），

⑤組織的能力（マネジメント力とリーダーシップ力）です。

このうち，ＡＩには，無制限の集中力と持続力，

超高速の論理的思考力，膨大な記憶力と検索力，

分析力と直感力が備わっているので，

①基礎的能力と②学歴的能力では，

人間は，ＡＩには勝てません。

しかし，③職業的能力，④対人的能力，⑤組織的能力

の３つの能力を自分で磨いていけば，ＡＩ社会で淘汰されず，

ますます活躍できる人材になれるのです。

この３つの能力については，明日以降，アウトプットしていきます。

本日もお読みいただきありがとうございます。

立花Ｂｅブログ塾の課題図書である，

はあちゅう氏の「自分を仕事にする生き方」

という本を読みましたので，アウトプットします。

「自分を仕事にする」というタイトルに惹かれて，

いったいどういうことなのだろうと思いながら，読み進めました。

はあちゅう氏は，読者に対して，

「これまでの人生でつくり上げてきた『自分』という武器があります」

と説いています。

「自分という最大の資産をもっと有効活用して，

より楽しく，より豊かに生きていく」

これが「自分を仕事にする生き方」だというのです。

自分とは何か，自分の強みは何かを分析し，

自分の強みを掛け合わせて，世の中に役立てて収入を得て，

自分の好きなことをして豊かに生きていく，

という意味だと私は解釈しました。

「出来ることと好きなことをうまく掛け合わせて，

誰かに感謝してもらえることになれば，

それをお金にする手段というのは必ず誰か，

それが得意な人が考えて準備してくれます。

そのために必要なのは，

自分の出来ることと好きなことを正しく理解し，

発信する力なのです。」と，はあちゅう氏は説いています。

なるほど，自分が好きなことや得意なことを発信していると，

誰かが自分のことをみつけてくれて，評価してくれて，

そこから新しい仕事が生まれていくわけです。

私は，１年間，ブログで，自分の得意分野である労働事件について

情報発信していたところ，最近，

専門誌で事件の執筆の依頼を受けたり，

セミナー講師の依頼を受けたり，

ネット記事の原稿の依頼を受けたりと，

新しい仕事が飛び込んでくるようになりました。

だから，はあちゅう氏がおっしゃることがよくわかります。

自分の得意なことを毎日ブログで情報発信しているだけなのに，

世の中が自分のことを評価してくれて，

新しい仕事が舞い込んでくるのです。

不思議なことなのですが，現実として起きているのです。

そして，私が，ここでポイントだと思ったのは，

「自分のどんな要素がどう人の役に立つかは，誰かが決めてくれる」

ということです。

自分が当たり前にできていることは，案外，

他の人にとってすごいことだというのはよくあります。

しかし，自分にとって当たり前すぎるので，

自分では自分のすごさに気づけないものです。

自分の「人と違う部分」は

他人に指摘されないと気づけないわけです。

そのため，自分の好きなこと，得意なことを発信していれば，

誰かが勝手に自分を見つけてくれて，自分を評価して，

仕事を依頼してくれるのです。

そして，自分の好きや得意をお金に換えるためには，

お金に換えてくれる人とつながるために，

自分を人前にさらすことが重要になります。

勇気をもって，自分の好きや得意を情報発信して，

自分を人前にさらすのです。

私も，２年前に初めてブログを開設したとき，

弁護士がブログ書いて，クレームが来たらどうしようと，

心配していたことがありましたが，

それは単なる自意識過剰で，最初は，誰も見てくれません。

毎日ブログを更新するようになって，

自分のブログが人の役に立っていると分かってから，

自分を人前にさらけ出すことが怖くなくなりました。

何かをするとき誰もが不安になるのですが，

最初の一歩を踏み出すと，

意外となんてことはないことが多いのだと思います。

ブログを毎日更新できている今読むと，

この本に書いてあることにすごく共感できます。

長くなりましたので，続きは明日以降に記載します。

本日もお読みいただきありがとうございます。

田坂広志先生の「なぜ，時間を生かせないのか」

という本を読みましたのでアウトプットします。

従来のタイムマネジメント術にはない，

時間に処する心得が分かりやすく説明されている名著です。

世には多くのタイムマネジメント術の本がありますが，

そのような本を読んだだけでは，

なかなか時間管理がうまくいきません。

それはなぜでしょうか。

理由は，タイムマネジメントの基礎体力にあたる

集中力が無いからなのです。

集中力を身につければ，時間の長さではなく，

時間の密度を濃くすることができます。

それでは，集中力を身につけるためにはどうすればいいのでしょうか。

それは，日々の仕事において知的体力を鍛えることです。

単調に思える仕事であっても，気を抜かずに取り組むことで，

確実に知的体力が身についていきます。

また，時間を区切って仕事をする，

締切を明確にして仕事をする，

締切を宣言して仕事をすることで，

集中力を身につけることができます。

そして，顧客と接する瞬間のビジネスの真剣勝負の場に

身を置くことで最も高度な集中力が鍛えられます。

私達は，時間の密度を高めて，何を学ぶべきなのでしょうか。

それは，職業的な智恵です。

職業的な智恵とは，スキルやセンス，ノウハウやテクニック，

さらには直観力や洞察力など，ビジネスや仕事の現場で

永年の経験を通じてしか学ぶことのできないものであり，

言葉で表すことができないため，容易に伝達，

共有することのできないものです。

体験によって，職業的な智恵を身につけるためには，

一つの経験をしたとき，その経験を徹底的に追体験し，

そこで学んだことを極限まで言語化することによって，

知識を智恵へと深め，経験を体験へと高めるという

反省が必要になります。

反省をするには，直接に自分の責任ではないと思える問題であっても，

それを敢えて自分の責任として受け止めてみると効果的です。

そして，私達は，職場における師匠からも智恵を学びます。

師匠から学ぶためにはリズム感とバランス感覚を磨く必要があります。

優れたリズム感とバランス感覚を身につけるためには，

師匠と同じ部屋の空気を吸うことです。

その上で，自分なりの工夫をしながら，

自分なりの個性をみつけます。

そうすれば，自分自身の唯一無二の何かを発見することになります。

かけがえのない人生の時間を生きることの覚悟を決めて，

自分の成功とは何かを定めて，今を生きることの重要性が説かれています。

仕事と家庭の両立に悩むビジネスマンにとって，

時間というものを深く考えるために，大変役に立つ名著ですので，

紹介させていただきました。

本日もお読みいただきありがとうございます。