気分の9割は血糖値
自分の体は、食べた物で出来ているので、最近は、食事に関する本を読んでいます。 そのような中、小池雅美先生の初の著書である「気分の9割は血糖値」という本を読みました。 […]
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最近、書店の平積みのコーナーには、休むことに関する本が多く並んでいます。 おそらく、日本人は、疲労を感じている人が多く、休むことの大切さが広がっているのだと思います。   […]
弁護士でかつ臨床心理士である小林哲平先生の著書「心理的アプローチでうまくいく依頼者対応7つの極意」を拝読しました。 &nb […]


