あなたは絶対運がいい
1 鴨頭嘉人先生のボイシー
私は、最近、鴨頭嘉人先生のボイシーを毎朝聞きながら通勤しています。
毎朝10分間、鴨頭嘉人先生の明るく前向きな発信を聞くことで、
一日の働くエネルギーを充電させています。
この鴨頭嘉人先生のボイシーで紹介されていたのが、
浅見帆帆子氏の「あなたは絶対運がいい」という本です。
鴨頭嘉人先生が独立したころに何度も読み返していた本のようなので、
早速購入してみました。
2 プラスのパワーを増やす
本のタイトルのとおり、自分の思考次第で、自分の運はよくなるのです。
まわりの事柄に関係なく、積極的に、
自分の心の中をプラスのパワーでいっぱいにすると、
自分のまわりにあるマイナスの問題や悩みを解決してくれるのです。
自分の思考をプラスにして、プラスのパワーを増やしていくのです。
プラスのパワーを増やすための具体的な方法として、
次のことが記載されています。
・日常生活の小さなことにイライラしたり、文句を言ったりしない。
・いつも笑顔で過ごす。
・家族や友人、身近な人と円満に過ごす。
・まわりの人に寛大になる、思いやる、親切にする。
・その時、目の前にあることに全力を尽くす。
・自分の行いをよくする。
・自分の行いを振り返る。
自分の中の小さな心構え、人に優しく穏やかになろうという意識が
プラスのパワーをつくることにつながるのです。
プラスのパワーを増やすことで、
自分の頭や心にあるマイナスをおいだしていくのです。
3 うまくいくと思い込む
自分の思考をプラスにするためには、
絶対にうまくいくと思い込むことも必要です。
声に出して信じ込む方法は、
思わず浮かんでしまった心配をかき消す時に効果的です。
人はついつい余計な心配をしてしまうものですが、
そんなときには、お腹のあたりにぐっと力を込めて、
「大丈夫、絶対うまくいく」と声に出して繰り返すといいのです。
声に出すというのがポイントで、自分の発した声を自分の耳で受信して、
自分の思考や心に浸透させることで、
プラスのパワーが活性化するのだと考えます。
心配や不安にかられたときには、「大丈夫、絶対にうまくいく」と声に出して、
自分を鼓舞していきます。
声に出すことで、不思議と自分の気持ちが前向きになることを実感しています。
4 精神レベルを上げる
このように、プラスのパワーを蓄えていくと、自分の精神レベルがあがります。
小さなことで愚痴や文句を言わない、余計な心配をしない、
理想の状態を思い描くこと、絶対うまくいくと信じ込むこと、
身の回りのおこないに気をつけること、マイナスの言葉を口にしないこと、
目の前のことに全力を尽くすこと。
これらのことを日々実践していくことで、精神レベルを上げることができます。
そして、精神レベルを上げることで、
自分の理想を実現させることができるのです。
運をよくするにはどうすればいいかがわかりやすく具体的に記載されているので、
おすすめの一冊です。
本日もお読みいただき、ありがとうございます。