１ヶ月ブログを毎日更新したら何か結果はでたのか？

今年の５月７日から，ブログを毎日更新すること

を続けて，昨日で１ヶ月が経過しました。

 

 

正直なところ，毎日ブログを更新することはつらかったです。

 

 

「警察に逮捕されたので接見に来てください」，

「困っているので今日法律相談をしてもらえませんか」

といった，予定していなかった事態に対応しなければいけません。

 

 

難しい事件に対応するために，

文献を読み込み，裁判所へ提出する書面を作成します。

 

 

事務所の経営，弁護士会の仕事，

弁護団事件，所属している団体のお役目など，

弁護士は，多くの仕事をしています。

 

 

加えて，妻の負担をなるべく軽減するために，

仕事を早く終わらせて，子供の面倒をみなければなりません。

 

 

そのような状況の中，

「明日何書こう」，「もうネタないし」

というなんとも言えない焦燥感とたたかいながら，

なんとか１ヶ月，毎日ブログを更新することができました。

 

 

それでは，「１ヶ月」，毎日ブログを更新したら，何かが起きたかというと・・・

 

 

特に何も起きていません。

 

 

でも，それでいいのです。

 

 

ブログを書いていても，なかなか結果がでないのが普通なのだと思います。

 

 

ブログを書いても書いても結果はでない。

 

 

だけど，ブログを書き続けていると，ようやく少し結果がでて，

最後にドカーンと結果がでるのだと思います。

 

 

たぶん。

 

 

精神科医の樺沢紫苑先生が，

「ムダにならない勉強法」という著書において，

「努力の量と結果は，『正比例』ではなく『指数関数』の関係にあります。」

とおっしゃっています。

 

 

 

すなわち，どれだけがんばっても，なかなか結果はでないけれども，

努力を続けると，どこかの時点で

「ブレイクスルーポイント」に到達して，

そこから爆発的に成長するのです。

 

 

そのため，努力しているのに結果がでない

というのは，順調に成長している証拠なのです！

 

 

 

そうすると，じゃあいつまで続ければいいのか

という疑問がわきますが，樺沢先生は，

１ヶ月→３ヶ月→１２ヶ月という基準を提唱しています。

 

 

ダイエットを始めても多くの人が１ヶ月くらいで挫折します。

 

 

１ヶ月を乗り越えると，３ヶ月くらいまでがんばれますが，

３ヶ月くらいで脱落する人が増えます。

 

 

３ヶ月を超えると，食事や運動が習慣化されて，１２ヶ月続けられるのです。

 

 

１ヶ月と３ヶ月の関門を突破すれば，１２ヶ月までなんとか続けられるのです。

 

 

私は，つらいと思いながらもなんとか「１ヶ月」の関門を突破できました。

 

 

今日は，石川ブログセミナー６０期のメンバーとの懇親会があります。

 

 

メンバーと１ヶ月の関門を突破したことを祝福しながら，

次は「３ヶ月」の関門を突破するために，「つらい」ではなく，

「楽しく」ブログを更新するための何かをつかみたいと思います。